Výživové poradenství

• Chcete se na něco zeptat v oblasti výživy?
• Poskytuji poradenství a doporučení týkající se stravování a životního stylu.
• Odborná konzultace trvá 60 minut. Při konzultaci Vám poradím v jakékoliv oblasti výživy, která Vás zajímá nebo trápí. Ať už potíže při hubnutí, co jíst v těhotenství, jaké tuky zvolit apod. Můžete s sebou donést svůj jídelníček a můžeme ho posoudit a upravit.
• Mám několikaleté zkušenosti v oblasti výživy a neustále se v tomto oboru vzdělávám.
• více informací na tomto odkazu

Sportovní a rekondiční masáže

• Máte zatuhlé svaly, bolavá záda, jste ve stresu nebo si chcete jen odpočinout a uvolnit se? 
• Přijďte ke mně na masáž. Provádím klasickou sportovní a rekondiční masáž.
  
• Používám individuální přístup podle potřeb a stavu klienta.
  

• po intenzivní sportovní aktivitě
• na uvolnění zkrácených, bolestivých či zatuhlých svalů
  
• ke zmírnění svalové únavy
• ke zklidnění organismu
• pomůže s odstraněním laktátů ze svalů
• urychluje regeneraci
• organismus celkově zrelaxuje
• působí na základě krevního oběhu, jež se v oblasti zesiluje tlakem i teplem
• více informací na tomto odkazu

Cvičení na trenažéru Evminova

• Bolí Vás záda?
  
• Přijďte si ke mně zacvičit, narovnat a zpevnit záda na TRENAŽÉRU EVMINOVA. 
• Je to ideální řešení při problémech se skoliózou, při vyhřezlých ploténkách, při vychýlení pánve či lopatek. 
• Lze využít i v rámci odstranění bolestí, rehabilitace i prevence.
• více informací na tomto odkazu